El Ser Humano y las Funciones Vitales

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Las Personas. Funciones Vitales

Las personas somos seres vivos. Para crecer y vivir realizamos las Funciones Vitales.

Funciones Vitales:

• Función de Nutrición.   Para poder crecer y llevar a cabo el resto de las funciones vitales, necesitamos alimentarnos.

       Una buena alimentación deben incluir alimentos variados de origen vegetal y animal.

• Función de Relación.   A través de los sentidos recibimos información del exterior y reaccionamos ante ella.

• Función de Reproducción.  Las personas tenemos la capacidad de reproducirnos, es decir, tener hijos o descendencia semejantes a nosotros.

Las  Características  De  Las  Personas.

Los seres humanos nos diferenciamos del resto de los seres vivos en los siguientes aspectos:

• Somos Inteligentes.  Tenemos la capacidad de conocer, comprender y razonar.
• Podemos Comunicarnos. Las personas nos comunicamos con los demás

Función de Nutrición: 1. Aparato Digestivo

 1. APARATO  DIGESTIVO.

Es el conjunto de órganos (boca, faringe, esófago, estómago, intestino delgado e intestino grueso) que se encargan del proceso de la digestión.

En la digestión se transforman los alimentos para que puedan ser absorbidos y utilizados por las células de nuestro cuerpo.

En la boca los dientes son los encargados de triturar los alimentos y la lengua, que un músculo, ayuda en la masticación y mezcla los alimentos con la saliva, formando una masa de alimento llamada bolo alimenticio.

La faringe es un tubo por el que pasa tanto el aire como los alimentos, así que forma parte del aparato digestivo y del aparato respiratorio.

El esófago es la parte del tubo digestivo que conecta la faringe con el estómago. 

El estómago es un ensanchamiento del tubo digestivo, que tiene forma de bolsa. El bolo alimenticio se mezcla con los jugos gástricos del estómago que descomponen los alimentos.

El intestino delgado es parte donde el cuerpo absorbe los nutrientes. El hígado y el páncreas también segregan unas sustancias que ayudan a digerir los alimentos.

El intestino grueso es el encargado de recoger todos los desechos de la digestión y expulsarlos al exterior a través del ano. Estos desechos se llaman heces.

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PIRÁMIDE  DE  LOS  ALIMENTOS.

Una alimentación sana es imprescindible para todos, pero sobre todo para ti.

Estás en la etapa de crecimiento y necesitas formar bien tus huesos.

Alimentarse sanamente no significa comer solo frutas y verduras, sino comer de todo: verduras, dulces, carnes, legumbres y pescados; es decir, una alimentación variada y balanceada.

Para crecer saludablemente no solamente necesitas comer bien, sino también descansar suficiente, no tener posturas perjudiciales y hacer deporte moderado.

Hay que llevar una vida activa y no estar todo el día sentado viendo la tele o jugando a la consola.